“Sou geração saúde. Nasci magra, por isso sou modelo. Não preciso fazer essas loucuras que algumas meninas fazem”, disse Izabel Goulart no backstage na Animale quando perguntada sobre algumas dietas radicais que algumas angels da Victoria’s Secret encaram pré-desfile – antes do último, Adriana Lima causou polêmica ao dizer que ficava sem tomar água 12 horas antes da passarela e sem ingerir nada sólido nove dias antes do desfile.
Segundo Izabel, o segredo da sua boa forma é o pilates. “Descobri a técnica há três anos, meio sem querer. Estava em Buenos Aires aí saí do hotel para dar uma volta e vi umas pessoas num estúdio praticando e me chamou atenção. Entrei, já fiz uma aula e nunca mais parei”, conta ela, que encara uma hora do exercício três vezes por semana.
Izabel Goulart encara treino nortuno pré-desfile da Victoria’s Secret
A dedicação é tanta que Izabel até montou um estúdio com os aparelhos em sua casa. “Prefiro fazer sempre com treinador, tanto que tenho um em cada lugar: um em São Paulo, outro em Nova York, mais um em Miami e outro em Milão. Mas quando não é possível, acabo fazendo sozinha. O bom de ter alguém acompanhando é o incentivo. Quando você acha que não aguenta mais e o músculo está queimando, ele te anima a continuar”, conta ela, que não faz nenhum outro tipo de atividade física, nem quando precisa se preparar para algum trabalho com bastante corpo à mostra. “O pilates me basta.”
